MANTRAS et CHANTS SACRES


Ces différents mantras peuvent être répétés à voix haute par tous, à tout moment de la journée.

 

Swami Satyananda Saraswati recommande de débuter chaque journée par une pratique mantrique des 3 mantras : Maha Mritunjaya Mantra (11 fois) , Gayatri Mantra (11 fois) et Durga Mantra (3 fois).